Olah raga itu penting

Saya sebenarnya sudah tahu kalau olah raga itu penting. Pernah suatu kali salah seorang teman sekamar saya waktu tinggal di masjid dulu menasehati saya agar sering oleh raga biar bugar dan sehat. Maklum dia pernah jadi instruktur fitnes di sebuah tempat fitnes di Yogyakarta. Pernah juga sih diajak ke tempat fitnessnya biar aku bisa termotivasi untuk olah raga. Tapi sampai sekarang belum juga ke tempat fitness itu, baru sekedar rencana aja mau kesana suatu saat nanti. Tapi ya itu, dari dulu rencana tinggal rencana aja belum pernah datang ke tempat tersebut.

Cita-cita saya salah satunya padahal ingin mengabadikan gambar diri saya dari hari ke hari agar tahu bagaimana perkembangannya. Atau kalau tidak ya per minggu lah, tapi itu khusus untuk saya sendiri dan tidak dipublikasikan, bisa bahaya nanti kalau dipublikasikan. Hmm... mungkin yang dipublikasikan foto pertama dan yang sudah kelihatan keren aja ya biar kayak yang before-after gitu. Ya buat memotivasi yang lain saja agar rajin berolah raga. Ingat Olah raga itu penting, kalau lihat foto yang before after itu kadang memotivasi juga lho.

Ups... kayaknya aku kok terlalu fokus ke ngimpi aja ya dan belum mulai mempraktekkan olah raga itu. Ya sebenarnya sih sedikit-sedikit sudah sih, itu dikamar ada dumbell 8 kg buat diangkat-angkat, walaupun belum bisa setiap hari. Tapi temanku yang sudah ke tempat fitness malah manas-manasin aku biar aku segera ikutan dia. bbrr.. ntar aja lah..

Ya weslah... suatu saat nanti mau upload fot before after ah... ha ha :D yang before ini aja dulu deh... pake baju lho ha ha :D


Postingan terkait:

19 Tanggapan untuk "Olah raga itu penting"

  1. aku tunggu foto "afternya" makin kekar-kah :D

    BalasHapus
  2. di foto sebenarnya bagus buat motivasi.. dulu sempat rajin olahraga.. skrg sudah males lagi... ditunggu foto afternya ya..

    BalasHapus
  3. saya nunggu 'after' cangkir kopi isinya habis yaaaa

    BalasHapus
  4. Saya juga tau kalo olahraga itu penting, tp kok tetep aja ya saya malas olahraga heheheh
    nice post ka :)
    jaga terus pola hidup sehatnya......

    BalasHapus
  5. saya haqul yakin kalau olah raga itu bagus untuk kesehatan mas, tapi keyakinan saya itu masih kalah dengan kemalasan saya :)

    BalasHapus
    Balasan
    1. hlaaa... sama aja dong kalo kayak gitu.. eits maksudnya sama dengan saya lho

      Hapus
  6. wkwkkwk.sya jarang bnget olahraga.

    Visit http://baguspost.blogspot.com beri komentnya di artikel pertama ya gan.

    BalasHapus
  7. welehh.. jadi mirip acara MTV (lupa namanya).. iya nih.. bakalan kek arnold nanti bandannya ya?!?! :p

    BalasHapus
  8. itu minum apa sob? kalo kopi bagi donk..
    :D
    hehe...
    kalo saya sih tiap berangkat ama pulang kerja selalu olah raga kaki sob, alias jalan kaki..

    BalasHapus
  9. g mau liat poto afternya :p
    udah ada kotak2 di perut blm? :D

    BalasHapus
  10. Sebuah senyum pagi hari dalam kehangatan kopi manis, semais senyumnya Mas huda. He....x9


    Sukses selalu
    Salam

    BalasHapus
  11. Saleum,
    akupun terlalu malas untuk sekedar berolahraga sob. Padahal sudah sempat diwarning oleh seseorang, jika masih males Olahraga, maka siap2 sajalah jika suatu saat mendapat penyakit. Akhirnya karena takut, terpaksa jugalah keliling2 dipagi hari sekedar ngeluarin keringat

    BalasHapus
  12. waduh mas, jadi ngrasa aneh karena fotonya nggak ada hubungannya dengan olahraga, hehe

    kelihatan ngopinya aja, hehe

    salam kenal mas huda ^^

    BalasHapus
  13. Senyumnya manis kayak pare,just kidding wkkwkk.love,peace and gaul.

    BalasHapus
  14. Pasti banyak yang penasaran dengan foto afternya ini. Selamat berolahraga ya..

    BalasHapus
  15. Olahraga enaknya sambil berpetualang di alam bebas jadi enggak begitu terasa capeknya. Semoga sukses olahraganya.

    BalasHapus
  16. kecil ya mas *cangkirnya :D

    kalo pengen berkeringat sini lari2 muter simpang lima 100kali :D

    BalasHapus
  17. kalau gitu ditunggu fotonya deh :)

    BalasHapus